营养师行业因其高度的专业技术要求和广泛的专业知识体系，个人自学往往难以全面掌握所需学术理论和技巧。因此，为确保考生具备足够的专业素养，营养师考试不支持个人报考，而要求考生必须在全国授权考试中心完成一定课时数的专业学习后，方可参加考试。

一、营养师为什么不能自己报考

个人报考营养师存在缺陷，因为营养师行业对专业技术要求较高，所需掌握的专业知识广泛。仅凭个人自学，难以充实掌握相关学术理论和技巧。通过培训班统一报名，可以促使考生接受更专业的培训，学习更全面、深入的知识。因此，考生必须在全国范围内的授权考试中心完成学习，达到一定课时数并具备相关素养后，方可参加营养师的考试。

二、2025公共营养师45岁能考吗

45岁可以报考营养师资格证。营养师报考年龄没有限制，最小可能在18岁到20岁左右，最大可能在65岁左右。虽然年龄较大的人员学习能力可能稍弱，面临一定难度，但考取营养师证是有实际意义的。持有证书者可以从事与疾病相关的营养工作、与餐饮相关的营养工作，或在食品企业等领域就业，工作范围广泛。